7 Tips om de feestdagen door te komen met je kleintje
De feestdagen zijn gearriveerd! We hebben er allemaal ontzettend naar uitgekeken. Of niet natuurlijk 😉 Hoe je het ook wendt of keert, de feestdagen zijn een drukke periode. Hoe pak je dat aan met een baby of dreumes? Als je…
Nightterror, verwardheidsarousal of nachtmerrie?
De laatste tijd krijg ik veel vragen over nachtelijke onrust. Dit deed mij besluiten om er een blog over te schrijven. Om te beginnen met de vraag of jullie het verschil kennen tussen een Nightterror ( nachtangst) een verwardheidsarousal en…
Bedtijd ritueel
Vaak vragen ouders zich af wat nou een goed bedtijd ritueel is. Hoe lang of kort moet het zijn? Wat kun je het best wel of niet doen? Laten we vooropstellen dat een bedtijd ritueel persoonlijk is. Het begint al…